否定できない事実

チャリ通をはじめて3ヶ月ちょっと。

さすがに毎日はきついからと晴れている日で中2日の
ローテーションを組んでいたわけですが、残念ながら
体は思っていた以上に脆弱で昨日ついに両太ももが
オーバーヒートしました。

1ヶ月ぐらい前から太ももに張りがあったわけですが
中2日と言うこともありただの筋肉痛だと思っていたわけです。

が

やはり基礎体力が無いまま漕ぎ続けていたので、
無理しているつもりはなくても筋肉にはダメージが残り
積もり積もって昨日にいたった感じ。

あまりの激痛に歩けなくなり、何とか湿布を買って太ももに貼って
ロボットみたいに歩きながら帰りました。
ネットで調べてみると症状的には肉離れの中期と言った
感じでしたが、今日レントゲン撮ってもらったら筋肉は
切れていないので炎症が起こっていると診断され薬と湿布
もらいました。

1週間は安静にしておけば大丈夫じゃないかなと言う事で
おとなしくしてます。

これまで特にジムに行って鍛えていたわけじゃないのに
昔のイメージで動いてしまうので結果、実際の体とのギャップが
とても大きいと言う事ですかね。ホント自分の年齢を痛感。

治ったら一から体力作りを始めないと。

次なる勝利をめざして

今日の　NHKスペシャル　先週からやっている　自動車革命　
今回はこれからどうする？の日本と今一番の市場となっている中国、
そして地に落ちたアメリカの次なる一手をそれぞれの視点で取材しています。

さすがと思ったのはアメリカ。電気自動車を売る事がメインの日本や中国と
違って電気自動車をシステムの一部としたビジネスモデルを考え、動き始めている。
Googleの社員の説明による Google smart grid はもうこうやって普通に
取材受けてる時点でかなり進んでいるって事。
これホントに出来たらまたGoogleの独り勝ちですな。

でもやっぱりここにも投資家あり。
取材されてた投資家さんも、今の盛り上がりを作ったのは
もちろん僕ら投資家だよ。これからは儲かりますって
もの凄い笑顔でテンション上がりまくってました。

とまぁ、結局ビジネス=投資家の金儲けにつながるわけでした。

IT

今週は22日に Windows 7 が発売されたせいもあってITの世界は
面白かったです。
21日にはAppleで新しい mac　と　Magic Mouse　の発売
ついでにAppleのCMも。
早く日本版CMで流れないかなー。

まぁこれはどうでもいい話しなんですが、底抜けにダサいので。
サイバーエージェントが12月からはじめるアメーバのミニブログ
その名も

「アメーバなう」

ちょーダサい。なうってナニ？なうって？
Twitterでよく聞く言葉名前にしちゃってホントにこんなの
やるんだからもうアイデアないんだな。

しかもこれはリテラシーの低い人が対象らしく、ＣＡの担当者曰く
「Twitterはリテラシーの高い人が利用していますが、アメーバは
そうじゃない人を・・・・・」だって(´▽｀*)ｱﾊﾊ 必死杉

流星群

今日の夜は　オリオン座流星群　なんでもハレー彗星（懐かしい）
の放出したチリだどか。

次は70年後。さすがに生きてない(笑
結構見えるらしいんで起きてたら見てみよう。

miraikan

Bontrager Race Lite aero

さて、ホイール交換して実際に通勤で走ってみた訳ですが
チャリ暦たった2ヶ月ちょっとの人間でも純正との違いがわります。

単純にすごく転がっている感じがします。

スピード自体数字的な違いはちょっとですけど踏めば
踏んだだけスピードにつながっていく感じなんで、
踏まなきゃって気分になりますね。

そう思うと通勤でエライ速い人いますけど、確かにチャリ自体
高いのに乗っている人だったりするから最初からトウゼンホイールも
良いのがついているわけだ。

ホイールは上を見たらセットで30万円オーバーってのもある訳で
もちろん踏む力がないといけない訳ですが、このレベルの
ホイールでもこんだけその気になるわけで値段に比例して
プロがレースで使うようなホイールはやっぱり

イイ(≧∇≦)b

って事なのかとちょっと思いました。

FCR1 ホイール交換

はじめはスプロケ工具を買って自分でやろうと思ったわけですが
まぁレースに出る訳じゃないんで、頻繁にホイール交換しないしね。
工具買っても、次のスプロケのバージョンアップの時ぐらいかと考えて
近くの買った店に聞いたら千円でやってくれるって言うんで
ホイール持ち込んでお願いしちゃいました。


フロントのスポークを白くしたんでタイヤとマッチしてイイ感じ。

FCR1 リヤタイヤ

せっかくホイール交換する訳でいい機会なのでタイヤも純正でついている
VITTORIA ZAFIRO PRO SLICK　を交換しちゃおうって事で調べてみると
値段以上にイイらしいと言う訳でGrand Prix 4000 S購入。

まぁ純正がその名の通りスリックタイヤなんで完全ドライのみ。
確かに雨降る時には乗りませんけど通勤で乗っている以上
途中で雨が降ってくる場合もあるわけで。
あと純正は、路面によってパンクしたんじゃないかって言うぐらい
重くなるんで気分的にイヤだったりもしてまして。

確かに他のタイヤに比べれば高いのかも知れないけどそんなに
すぐにダメになるわけでもないし。



で、さっそくつけてみましたがフロント比べるとつけやすいです。

情熱大陸

久しぶりに見ました。

剣士　寺本将司


一応小学校から高校までナンダカンダと続けていたわけで
とても懐かしく、自分のことのように見れました。
でもホント剣道って今も昔も何も変わってなかったです。
強い剣士は警察関係だし、防具や竹刀は実費。
稽古のやり方とか。
世界一になっても、空港の出迎えもメディアの扱いも
ほんのわずか。

民放のTVで剣道やったのってSmapの木村vsクサナギぐらい！？で
これを見て、少しでも剣道ってものを知って貰えたら
いいなと思いました。

いいなと思いました。

ピンクリボン

今日から10月。クールビズなんてのも終わりで
2009も、もうすぐオシマイですな。

Yahooのトップがピンク。そうかぁ今日はピンクリボンデー。
東京タワーがピンクになるんだっけ。

FCR1 チューブ

今回ホイールを交換することになったので、これまで純正だったリアの
チューブをバージョンアップ。

パナレーサー(Panaracer) R-Airチューブ 700X18-23C ロングバルブ 60mm

ちなみにフロントはVITTORIA　EVO 55g road racingなんですが
軽量化の為にチューブ自体の長さをギリギリにしているせいで
付けにくいわけです。

で実際付けてみた訳ですがフロントより楽チン。